Establecimiento de metas para niños: cómo enseñar a los niños a establecer metas

Todos los años, por esta época en que terminan las vacaciones de verano y es de regreso a clases, hay una actividad que me encanta hacer con mis tres hijos como esposa y los preparo para comenzar un nuevo año: les pido que empiecen a pensar. sobre las metas y lo que les gustaría lograr al final del año escolar. Crean bloques que están separados por «Mis metas» y «Mis acciones» que se colocan en el refrigerador durante el resto del año como recordatorios visuales. Este ritual anual se ha convertido en un éxito porque en lugar de que mi esposa y yo tengamos que recordarles constantemente dónde deben progresar, ellos son conscientes de sus propias metas y las recuerdan a diario, cada vez que abren ese refrigerador. puerta.

Crea un ambiente abierto

Al crear un entorno abierto para dar la bienvenida a los pensamientos, no solo hace que su hijo se sienta cómodo compartiendo sus pensamientos, sino que también tiene la oportunidad de ayudarlo a nutrirlos y dar forma a sus ideas con ideas y consejos.

He estado haciendo este ejercicio con mis hijos durante algunos años y al iniciar una discusión sobre las metas con sus hijos y dejarles que le digan lo que les interesa, les permite pensar en adoptar nuevas habilidades y habilidades más allá de lo que les interesa. . ‘ya lo saben, sin que tengamos que presionarlos. También es una gran oportunidad para que los padres comprendan qué le interesa a su hijo y cuáles son sus intereses.

Si bien estas sesiones anuales de establecimiento de objetivos se realizan durante el período de regreso a clases, y obviamente aludimos a las expectativas académicas, la idea detrás del establecimiento de objetivos no se trata solo de educación. Nuestro objetivo es integrar nuevos intereses como adquirir nuevos pasatiempos o aprender un nuevo deporte de forma regular.

Una vez que hemos discutido lo que les gustaría haber logrado, los ayudo a priorizarlos en la dirección de lo que es más realista de lograr para su edad determinada. Comprar un automóvil es un objetivo realista, pero no para un niño de 11 años, por lo que acordamos mantener esos objetivos en los próximos años.

Construye un plan

Una vez que se cumplen y se establecen las metas, usted puede ayudar a su hijo a hacerlas alcanzables revisándolas y haciendo un plan. Con mis hijos, estamos comenzando a tomar acciones juntos para ayudarlos a visualizar sus metas. Saben que sin implementar estos pasos, no lograrán su objetivo.

Por ejemplo, el año pasado dos de mis hijos se propusieron unirse a una liga comunitaria de baloncesto y fútbol para su grupo de edad. Para el objetivo de este año, están preparados para mejorar sus habilidades atléticas en su deporte para convertirse en mejores jugadores. Sus «acciones» para la meta de este año son jugar baloncesto o fútbol todos los días y asistir a sesiones semanales en nuestro centro comunitario.

Cuando se trata de lo académico, ciertamente intentamos brindar el apoyo necesario para crear metas alcanzables. El año pasado, uno de mis hijos se propuso la meta de lograr un As directamente en el quinto grado. Alcanzó el 90% de su meta al acumular un total de 22 Ases en sus papeletas. Sus acciones fueron:

• Practique ejercicios de matemáticas en casa todos los días
• Leer durante 30 minutos antes de acostarse todos los días.
• Practique pruebas de comprensión en línea todas las semanas

Brindar apoyo continuo

Así como su gerente se comunicaría con usted antes o al final de cada trimestre para ver dónde están los objetivos del proyecto, creamos controles ocasionales con nuestros hijos para ver dónde se encuentran en su proceso de objetivos y qué les gusta o encuentran. . difícil. Ser su sistema de apoyo y aplaudir sus esfuerzos les ayuda enormemente a perseverar en su camino hacia sus metas.

Nuestros controles con ellos también tienen como objetivo evaluar lo que lograron en el año anterior. Esto crea una barra en la que pueden establecer metas para superar eso para el próximo año. Una cosa que hemos notado es que es natural que renuncien a metas más elevadas y decidan que quieren cambiar de rumbo a mitad de camino. Pero a medida que este tema se plantea en nuestras discusiones, nos aseguramos de reforzar una actitud positiva y brindar motivación y otras orientaciones para ayudarlos a superar cualquier obstáculo que puedan enfrentar.

Además, incorporar un chat diario de 5 minutos puede ser un recordatorio suave de sus objetivos. Tengo conversaciones informales con mis hijos preguntándoles qué nuevas ecuaciones matemáticas han aprendido recientemente o qué han leído para animarlos a mantenerse encaminados.

Al iniciar la discusión, brindarles consejos, apoyo y pasos concretos que sus hijos pueden tomar, puede ayudarlos a tener éxito y a tener confianza a medida que aprenden y mejoran tanto en la escuela como en la vida.